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主题班会教案

2016年12月10日 15:25:18 访问量:2557

《做个沟通大师——沟通从心开始》主题班会教学设计

成员唐波

活动目的:

1  引导中学生理解沟通的重要性

2  指导学生理解几种怎样沟通的方法

3  提高学生的沟通能力

活动时间:1节课

活动场地:篮球场或阶梯教室

活动准备:两张图纸、一个眼罩、两个矮凳和一条高长凳、双关图片、设计歧义语句、ppt课件

             同学们需要准备一张纸和一支笔

今天我们是来玩的,既然是玩就要尽兴、就要开心,开心就要笑,我的原则是“把死人笑活,把活人笑死,把半死不活的人笑得死去活来!”

一、  导入:沟通的重要性

1  活动规则:(画图1)

选出1人(平时话多即话唠型、大嗓门、普通话标准),进入小黑板后面,不可以探出头来看其他同学,直接描述图1的内容,台下同学不可以发文,只许听,并按要求作画。

2  讨论分享:

请自认为自己画得对的同学举手,统计画对同学的数量,并展示黑板的内容。为什么相同的指示,却得到的结果却有如此大的差异呢?

学生:单向沟通,虽指示相同,而对指示的理解却非常的不同。

3  教师小结:

通过一个小小的画图游戏让我们明白了一个道理,因为彼此沟通的不畅,造成了不同的理解,出现了我们意想不到的结果,要是我们在社会交往中也出现这样的问题,则后果不堪设想。因为我们需要通过沟通来“互换信息、交流思想”,例如在学校中我们要和老师、同学沟通来解决知识方面的难题;在生活中我们要和爸爸妈妈沟通来解决生活的烦恼;在未来的工作中需要和朋友、同事沟通以完成自己的工作职责。因此我们需要有效的沟通。今天的主题班会课就是《做个沟通大师——沟通从心开始》

二、  过程:沟通的技巧

但是在这个世界上,我们没有一个人天生就是“沟通大师”,但是“沟通大师”毕竟是一个人,因为我们也是人(毋庸置疑吧?这点没有人会怀疑自己吧?),也就是这一个和沟通大师一样的先决条件,我们只需掌握一点点技巧和方法,我们也能成为“大师”。现在我们就来看看“沟通大师的祖传秘方!”

一):(蒙眼导航)

1.        活动规则:

以同桌为一组,一人用蒙眼罩蒙住眼睛,其他人不准说话,一人导航,穿越障碍(选一组同学可男同学来带路、女同学来走)

2.        讨论分享

你戴上眼罩,走进场地时,你担心会摔吗?你相信,他(她)能给你带好路吗?

3.        教师小结

刚才的活动让我们感受到一个简单而又有意义的道理。人与人之间需要彼此的信任,能放心在别人的指引下走一圈的人是信任别人的人,而指引别人的人是被信任的人。要想得到别人的信任,首先我们得信任别人。在我们的人际交往过程中,信任是沟通的基本准则,所谓“信其人才信其言”。

二):画图2

1、游戏规则

   找一人描述画图2,台上同学可以看台下同学,台下同学可以自由发问。

2、讨论分享

   请自以为对的同学举手?统计画对的同学数量,为什么这一次相同的指示,却结果和上一次画图有了很大的区别呢?

  学生:双向沟通

3  教师小结

这说明沟通及交往中不能只靠一方来做,而需要双方共同来做,尤其在容易发生错误理解的时候,双方主动的沟通就能更好地促进人际交往的理解了。

 

 

 

 

 

三):语音接力

1、游戏规则

   体育队形排列,间隔跨步1米左右(两手打开),人数要一样。老师给每一组的同学最前面的同学一张纸条,老师说开始以后,学生打开纸条看内容,然后以耳语的形式告诉下一位同学,一个接一个,每个人只能说一遍,不能让别的同学听见。最后一位同学把听到的内容写在纸条上交给老师。比一比哪组说得又快又准,没写的一组做俯卧撑30个。

2、游戏经过

   “俺是悟空,不能说成无空”

3、教师小结

   沟通应尽量注意语言表达的准确性;尽可能准确的沟通直接的沟通,减少信息传递过程中的损失和误会。

四):看一看,读一读,换一换

1、看图片游戏+读文字游戏

图片游戏

四组意思不同的图片

【“猜一猜他们正在做什么?”——其实你想多了,这只是一个花瓶而已】

 

【我们上过生物课,肯定接触过人体结构图,看看我们的头部结构吧!——好恐怖——其实是动物在开会而已,又大象、海豚、乌龟和羚羊等等】

 

 

 

 

 

 

【看了这个恐怖的图片,我们现在来换换心情,同学们看她是不是很美呀?美不美呀?——只要你斜侧着脑袋就能瞧出来】

 

【同学们,这是一个什么动物造型呀?(是鸭子从左到右来看,而从右上角到左下角看是兔子,往往第一眼看出来的是鸭子的为男同学,第一眼看出来是兔子的为女同学,如果你是女同学,却第一眼看出来的是鸭子,那么你就是传说中的“女汉子”,异性荷尔蒙偏多】

文字游戏

游戏规则:两人一小组,读读他们的含义。

例1:男人没了女人就会发疯

例2:咬死了猎人的狗

例3:还欠款四万元

例4:蜡笔小新的日记:今天张叔叔来我家玩,夸我字写得好,于是……叔叔亲了我妈妈也亲了我。

2、讨论分享

   这是什么状况?为什么会有这样的变化?

3、教师小结

   我们不同的人对打同一件事,由于角度的不同,难免会产生不同的观点和看法。所以在沟通中,我们就需要经常设身处地站在他人的角度去思考问题,思考他人的感受,这样才能帮助我们更好地完成沟通,即换位思考。

三、  活动总结

通过这一节课的活动与体验,我们懂得了沟通的意义,知道了沟通需要“信任”、“双向的沟通”、“直接、准确的表达”、以及“换位思考”等,这就是一个“沟通大师”的祖传秘方了!希望以后大家以后有技巧与方法和他人多沟通,过一个健康并快乐的生活。今天我的主题班会课也就到此结束了,结束的最后我把我想对同学们想说的话写在大屏幕上了!谢谢大家!

 

 

 

 

 

 

 

 

我能“培养好情绪”主题班会活动设计方案

学员林奕绵

活动目标:

⑴认识到情绪是多样的,多变的,知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。

⑵认识积极情绪和消极情绪对人自身的影响。

⑶引导学生关注自己的情绪,认识情绪是可以控制和调节,初步学会调节和控制不良情绪。

尝试与学会:

认识到情绪是多样的,多变的,知道面对不同的情境、不同的事件会产生不同的情绪。学会调节和控制不良情绪。

体验与感悟:

知足能常乐,及时调节自己的负面情绪

活动理念:

学生进入实中之后,学习任务跟小学相比强度大了很多,来自各个方面的压力容易造成心理上的种种不适,尤其是对于成绩的忧虑,对父母唠叨的反感,对没完没了的作业的厌烦等等。出现这些现象很正常,但是如果不加以引导和调节,轻者影响学习状态,重者可能会造成心理疾病。因此,初中生有必要学会换个想法改变心情,及时调整自己的情绪。

教具准备:

⑴“情绪垃圾”倾倒表人手一份

⑵来自学生的一段小品。

⑶多媒体课件:

主要包括①由欢快乐曲《向快乐出发》和《青春修炼手册》;②快乐秘笈图片;③励志美文《改变不了环境,就改变自己》。

 

活动过程:

(一)团体热身阶段

1播放视频《向快乐出发》大家一起动起来。

大屏幕呈现林依轮参加梦想星搭档和圣斗士一起表演的歌曲“向快乐出发”,营造动起来的氛围,引出快乐是一种美妙的体验和良好的情绪

2集体按摩操

全体同学起立,大家共同朝向同一个方向,为自己前面一位同学按摩,让同学放松。看谁做得好,最能让同学放松并快乐。

小结:刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动,我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响,经常会出现不同的情绪体验,既有欢快的、愉悦的、幸福的,也有烦恼的、忧愁的、沮丧的,甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。

过渡:音乐能引起情绪的变化,不同的事情更能引起情绪的变化了,下面我们通过一个心理小测试来看看你的情绪稳不稳定。

3、心理测试活动《你的情绪稳定吗?》

对下列题目作出:“是”或”否“的回答:每题选择“是”记1分;“否” 0分。

(1)、尽管发生了不愉快的事情,仍能毫不在乎地思考别的事情。

(2)、不计小隙,经常保持坦率诚恳的态度。

(3)、习惯于把担心的事情写在纸上并进行整理。

(4)、在做事情时,往往具体规定有可能实现的目标。

(5)、失败时仔细思考,反省其原因,但不会愁眉不展,整天闷闷不乐。

(6)、具有悠闲自娱的爱好。

(7)、常常倾听别人的意见。

(8)、做事有计划地积极进行,遇挫折也不气馁。

(9)、感觉到无路可走时,能够改变生活方式和节奏,以适应生活。

(10)、在学业上,尽管别人比自己强,但仍坚持“我走我的路”。

(11)、对自己的进步,哪怕只是一点点,都会高兴的表示出来。

(12)、乐于一点一滴地积聚有益的东西。

(13)、比较少感情用事。

(14)、尽管很想做某一件事,但自己觉得不可能时也会打消念头。

(15)、往往理智、周密地思考和判断问题,不拘泥于小节。

4、给出测试结果的分析,让学生自己了解一下自己的情绪状况

0-6分:你的情绪不是很稳定,偶尔会患得患失。有时会拘泥于一些小事情,做事比较容易较真,总是忙忙碌碌,耗费心机。难于做出重大的决策,一丝不苟反而使自己感觉迟钝。

7-9分:你的情绪基本稳定,但是较为深沉,对事情的考虑冷静,处世偏向淡漠消极,不善于发挥自己的个性。你的自信心容易受到压抑,办事热情会忽高忽低,瞻前顾后,有时还会踌躇不前。

10-15分:你的情绪比较稳定,遇事能冷静判断处理及思考,不会太拘泥于细微小节,也能积极大胆地处理一些事情,在各种困难面前不容易动摇。

小结:你们现在在学校的时间很长,近段时间老师也发现了你们很多人的精神状态不佳,这里边很大一部分原因跟这一次的期中考颁奖大会有关吧。下面我们就有请班里边的两位同学给我们带来他们的原创小品——《我不快乐》。

(二)团体转换阶段:可是,我不快乐

1心理小品《我不快乐》

小品的主要内容:其中一位学生不停地重复他自己的不开心的事情,结果心情越来越低落,同桌想找他去打球,可是怎么劝解他还是不开心,他自己不停重复自己因为成绩而压力大,结果是压力越来越大,而且心情更加差。

2刚才的小品中,你们觉得为什么里边的榕坡会不快乐呢?   

学生交流。

老师引导一个心理学上的观点:如果你不停地说事情糟糕透了,那么你一定会有机会成为先知。生活中我们会有很多这样的感受,当你想到开心的事情时,就会越想越开心,心情也会随着亮起来,你的行为也会趋于和善,做事能够更加有耐心。当你想到不开心的事情时,你会越想越不开心,心情也会变得低落,行为会变得消极懒散,不自觉地对别人有攻击性。

3、所以,不快乐的后果是——

(1)大屏幕呈现美国一位生理学家艾尔玛做过的一个实验:将人在不同的情绪状态下呼出的气体收集起来,冷却之后变成水发现,心平气和、悲伤两种状态下的液体一个清澈透明,一个浑浊有沉淀物。而生气、愤怒状态下的液体拿去注射小白鼠,后果是几分钟之后,小白鼠死了。

(2)学生自由分享自己的启示

(3)老师总结:艾尔玛由此认为人在不良情绪下的生理反应非常剧烈,同时还会分泌出有毒物质,消极情绪长期存在,生理变化没法复原的话,情绪压力就会损害身体健康。不良情绪的长期存在与发展会转化为心理障碍和心理疾病,所以我们应该形成主动调节消极情绪的意识。

(三)团体工作阶段:处理情绪垃圾

1一吐为快

刚才短短的两分钟,我们的情绪就经历了这么大的变化,在以往的生活中我们更是有过各种各样的情绪,那都是在什么情况下产生的呢?下面就请同学们在测试表上写上你曾经有过的印象比较深刻的情绪体验。边写边想,当什么情况时,你会产生这样的情绪?(学生边写边回忆自己曾有过的情绪体验)

2交流:同学们的情绪多种多样,谁来与大家交流你感受最深的情绪?(学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪)

     3分类处理

非理性想法类别(灾难化、绝对化、以偏概全、自我放大、乱贴标签、乱下结论、过分自责、完美主义等等。)

事件(引起消极情绪的经历)

消极情绪

当时的想法

非理性想法的类别

 

 

 

 

 

 

 

 

师小结:如果生活是一个万花筒的话,多种多样的情绪就组成了五彩缤纷的生活,这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉,对我们的生活、学习起到积极的推动作用,这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很灰暗,很烦恼,我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。

过渡:不良情绪不加以控制和调节的话,往往会带来不良的后果,这不,赵小刚就与同学发生了一件极不愉快的事,我们一起来看一看这件事吧!

4变废为宝

观看以下图片,感受换个角度看问题所带来的不同体会。全班分享一下你原本对于前面所写出来的烦恼的消极看法,再说说同学为你提供的新想法,你觉得前后不同看法带给你的心情体会有什么不一样的地方。

5、加工“口头禅”

写出自己或者周围同学平时喜欢说的口头禅,我们进入第二学期以来,很多同学经常挂在嘴边的口头禅就是“烦死了”、“死定啦”、“这次考试完蛋了”等等之类的,试着把这些消极的口头禅收集起来,然后进行一番加工。把消极的措辞改成积极的措辞,把否定词改成肯定词。每个人再把积极的口头禅记在自己经常翻看的本子上。全班积极交流。评出“积极心态口头禅”

PPT出示,提供助你平心静气的口头话

冷静放松淡定点!

我可不能这么轻易被气倒,气坏自己的身子划不来。

大人不记小人过,算了吧。

他不是认真的啦,没有关系啦!

人生不如意事十之八九,总不能事事都随我的愿吧!

开心也是一天,不开心也是一天,何必不开心呢。

别为难自己,尽力了就好!

(四)团体结束阶段

1让你的烦恼搭乘小飞机随风而去;或者将刚才写有你近期烦恼的这张小测试纸揉成一团扔掉。

2制作情绪“开心果”

在自己带来的水果皮上用水粉笔画上一个可爱的灿烂的笑容,让它开怀一笑吧。或者用画上美美的笑容的便利贴让它变身为开心果

3教师总结:开心、快乐的方法有很多,只要我们记住:人生没有一帆风顺的,退一步海阔天空,没有过不去的坎,也没有解不开的结。法国作家雨果说过这样一句话:“世界上最宽阔的是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空宽阔的是我们的心灵。”因此,每天对自己说这样一句话“我的心比天宽,快快乐乐每一天。”

(五)拓展活动,教你几招快乐秘笈

PPT出示一组十多张图片,让学生在轻松一刻中明白自己的想法和看问题的角度对心情的影响有多大。

 

活动反思:

中学生的情绪有冲动、易变、不成熟、不协调、不稳定、自我控制力差的特点。这一内容就是帮助学生正确认识情绪,把握自己情绪变化的特点,学会合理地宣泄和调控自己的情绪,引导小学生做情绪的主人,形成乐观向上的心理,保持健康心态,培养健全的人格。

同时新课改呼唤新教学理念。对学生进行心理健康教育更不能靠单纯的说教,而要贴近学生的实际生活,这一节课的教学过程始终以小学生心理特点为主线,因此,学生能有较大的热情,能积极思索。但是情绪“度”的把握,中学生在生活中却很难学以致用。在遇到具体问题时,情绪可能无法控制。因此在教学过程中努力站在学生的立场和角度来审视、规划教学。努力指导学生在实际生活中运用所学的知识。只有这样,才能达到心理健康教育——做情绪的主人这一目的。

本节课也有一些不足的地方,如课堂时间有限,对学生的内心情感挖掘还不够深,很多学生没有表现的机会等等。

 

 

让心灵的窗户更明亮主题班会教学设计

学员黄钰

一、教学目标:

1、知识与技能:

(1)指导学生认识到保护眼睛的重要性和必要性。

(2)使学生明确保护眼睛要做到“三要”、“三不要”,并意识到眼睛保护的重要性和做“眼保健操”的必要性。

2、过程与方法:

(1)通过思考,结合具体情境,培养学生良好的用眼意识和对 “眼保健操”的重视。

(2)结合趣味游戏等使学生在亲身经历中意识到眼睛的重要性,了解用眼卫生。

3、情感态度与价值观:

增强学生保护眼睛的意识,使学生对用眼观察周围事物有新的认识,能积极参与到各种教学活动中,体验眼睛的保护与日常生活习惯密切相关。

二、教学重难点:

1、重点:明确保护眼睛要做到“三要”、“三不要”,培养学生良好的用眼意识和做“眼保健操”的必要性。

2、难点:培养学生“用眼卫生”的习惯。

三、课型:主题班会

四、教法与学法:

1、教法:讲授法、讨论法、情境教学法、游戏法。

2、学法:合作交流法、实践活动法。

五、教学材料清单:

PPT课件、小黑板两块(对比画图两块)、眼罩。

六、教学过程:

(一)游戏激趣,新课导入

1、听音乐传花:随着动听的音乐,音乐响起传花,音乐停止花在谁的手中谁就说一个有关眼睛的成语。

(利用游戏吸引学生注意,营造良好的学习氛围。)

2、思考:眼睛让我们看到了什么?

(学生讨论、课件播放视频:自然之美。)

(视频播放化抽象为具体,使学生更能具体化地感受眼睛带给我们的世界多么美丽。)

小结:眼睛让我们看到了美丽的大自然:灿烂的太阳、蓝蓝的天空、郁郁葱葱的花草树木,让我们感受到了五彩缤纷的世界,如果没有眼睛呢?

3、如果没有眼睛?

(课件出示:一片黑暗,与视频形成强烈反差,加深学生印象。)

(学生:一片黑暗)

除了一片黑暗呢?还有吗?(引发学生深思。)

4、小游戏亲身体验(闭眼拿书、盲人画像)

(1)闭眼拿书:请同学们闭上眼睛,然后举起右手,再用你的右手从书包里拿出老师指定的课本。

(从细节入手,举起右手是为了让教师可以确认学生已经闭上双眼,做好准备,更好地把握学生的节奏。)

(2)盲人贴像:请同学们蒙住双眼,在脸形图上贴上眼睛。

(分别出示两块画有同样脸形的小黑板,一组两个同学上场,让一个同学睁开眼睛常规贴像,一个同学用眼罩蒙住双眼贴像,进行对比。)

    常规贴像:                  盲人贴像:

          

(通过游戏让学生亲身感受如果没有眼睛,给生活带来的不便,直击主题。)

5、引出主题:眼睛是我们的心灵之窗,我们要学会保护它。

(二)引入主题

1、如何保护眼睛?

小组讨论,学生交流回答,小结“三要”。

(通过理解要点,让学生明确知识内容重点。)

2、为什么要做眼保健操?(播放视频。)

3、图文示例每一节眼保健操,练习眼保健操。

    

4、结合实际,小结“三不要”。

5、他做得对吗?(实例展示,加深学生印象。)

(1)图1:脏手擦眼睛。

(2)图2:看电视保持一定的距离。

(3)图3:躺在床上看书。

(4)图4:端端正正写作业。

(通过图片展示各种常见的用眼习惯,让学生说说这样好吗?为什么?更好地加深学生对“三要”和“三不要”的认识和理解。)

 

   (三)课堂总结

教师总结:同学们,眼睛是心灵之窗,同学们在生活中一定要注意用眼卫生,保护好自己的眼睛,让我们的心灵之窗更加明亮,不要因为近视而影响了以后的生活和学习,愿大家都能有一双明亮而健康的眼睛!

最后,让我们伴随着优美的音乐,一起来唱《保护眼睛》吧!

歌曲:《保护眼睛》。

(播放视频,通过歌曲使学生牢固地掌握保护眼睛的方法。)

《保护眼睛》

眼睛亮晶晶,护眼别小瞧。

读书坐端正,姿势很重要。

看电视手机,时间控制好。

中间停一停,休息要记牢。

 

(鼓励学生将所学知识运用到实践中,培养学生即学即用的意识。)

 

 

《凝聚班心,携手共进》主题班会 教学设计

学员黄宇华

 

课前准备:

    多媒体课件、纸张若干、笔

活动过程:

1课前导入:

观看视频【团队合作的力量】

2听寓言,明道理

    《马和驴的故事》: 一位商人赶着驮了货物的一头驴和一匹马在沙漠中行走。途中,驴很累,驴对马说:“你帮我分担一点吧,我累得快不行了。”马不理睬,继续走它的路。驴终于累死了,主人就把驴身上的货物卸到马身上,并把驴皮剥下来放在马背上。

无尽的沙漠在眼前展开,结果可想而知……

教师提问:寓言带给我们的启示?

学生感悟:赠人玫瑰,手留余香。帮助别人就等于帮助自己。

3玩游戏,说感悟

(一)《你坐我接》

1、男生女生各排成一列,然后两队伍首尾相接,围成一个圆圈。

2、每位同学双手搭在前一位同学肩上,调整位置,缓缓坐到后一名同学的大腿上。

3、待到全部人坐稳后,老师发出“放开双手”的命令,全体同学松开搭在前一位同学肩上的双手,开始合唱歌曲“小苹果”的高潮部分。

4、唱完后,缓缓恢复站立。

教师提问:在完成任务过程中遇到些什么困难?

          你觉得这个任务最关键的地方是什么?

          你们是如何解决这些困难的?

学生感悟:

教师小结:此游戏需全体成员投入参与才能顺利完成;

          每个人都需要依靠他人才能坐稳,同时每个人也是别人的依靠;

          最后是相互的信任使我们得以完成任务。

 

        所以说,我们这个54人的班集体,若能在学习与生活中相互帮助,相互信任,携手共进,相信大家在高中阶段必能留下一段美好的回忆。

2驿站传书

1、每组成员坐成一列。

2、不准用语言,前者背对后者,从后往前传递数字信息,当信息传递到第一位同学时要迅速将其写在纸上并交给老师。

3、以准确和迅速为赢。

游戏感悟:团队目标的实现需要组员的充分沟通。

四、小组讨论

1、提升团队精神,增强班级凝聚力的方法有哪些?

2、说一说你观察到的具有团队精神的同学的事例

教师总结:提升团队精神,增强班级凝聚力的方法:

积极分享,生活与学习上互助

有大局观念,做事前考虑对班集体的影响

多沟通,充分发挥集体的智慧

确立班集体共同目标

……

5总结升华

    在一个优秀的团队中,大家彼此心往一处想,劲往一处使,分工协作,相互扶持,相互指正,彼此学习,共同成长, 才能事半功倍。

     ——凝聚力是优秀班级真正的核心竞争力。

    也许我们每个人不是最优秀的,但我们在一起就能组成一个最优秀的集体——友爱产生动力,和谐铸就辉煌,团结就是力量!

    让我们凝聚班心,一起携手共进!

 

 

《行百里者半九十》主题班会教学设计

学员王泽芝

【班会主题】 行百里者半九十——坚持成就梦想 

【活动意义】 高三年级的学生都在为了高考而倾注自己的所有精力,但越是到了最后阶段,越有可能因坚持不了而选择放弃。面对不确定的明天,很多人在忙碌的学习生活中迷失了方向,找不到自己坚持的理由,也不知道应该如何继续坚持下去。本节班会课目的在于让高三级的学生了解“坚持”的意义,寻找学习动力,保持积极乐观的态度,坚定追求理想的信心。 

【活动时间】 20161026 星期三  

【活动对象】  高三(13)班(文科) 

【活动准备】 收集图片、下载视频、制作PPT课件

【活动过程】

1导入:

     课前体验活动:你能坚持多久?

     规则:请两位同学到讲台上,两手各拿一瓶饮料,两脚直立,与肩同宽,双手平伸于胸前,与肩同宽,保持这种姿势不动,看看自己能够坚持多长时间,并分享体验感受。

     引出此次主题班会的主题: 行百里者半九十——坚持成就梦想。

 

2定义“行百里者半九十”

出自西汉·刘向《战国策·秦策五·谓秦王》:“诗云:‘行百里者半于九十。’此言末路之难也。”。解释为走一百里路,走了九十里才算是走了一半。比喻做事愈接近成功愈困难,愈要坚持。

引出“坚持”这一话题。

 

3围绕“什么是坚持”、“为什么要坚持”以及“怎么样坚持”三个问题展开活动:

1什么是坚持?

1)通过图片展示“生命的意义在于坚持不懈”(PPT展示图片)

2)想一想:在高中学习生活中,你是否做到了坚持?你在哪些方面做到了坚持?(邀请几位同学分享经历)

2、为什么要坚持?

1)动力——我的大学我的梦

    通过展示大学校园风光、大学生活环境、大学社团活动等图片,激发学生对大学的憧憬之情,在心里设定一个奋斗目标,并为之不懈努力。

2压力——看看别人是怎样在努力

    介绍“毛坦厂中学”及“衡水中学”这两个有着“高考工厂”之称的学校的学生的奋斗状态,从而让学生感受到学习的压力,进而将压力转化为学习动力,坚持奋斗。

3应该怎样坚持?

1让坚持变成一种习惯

科学研究告诉我们:

坚持一个行动,关键在头三天,如果能坚持21天以上,你就能形成一个习惯;

     如果坚持重复90天以上就会形成稳定的习惯;

     如果能坚持重复365天以上,你想改变都很困难。

2要正确看待“学习高原期”

现象:心理学认为,人在复杂技能形成的过程中,练习到一定时期出现的练习成绩暂时停止不前,在练习曲线上出现近于平缓甚至下降的一部分线段,即“高原现象”。

对策:“高原现象”是客观存在的,走出高原期后学习效率和学习成绩还是会提高。

3要对自己充满信心——224天依旧可以创造奇迹

介绍“李义正高考创造奇迹”的经典实例:

     2001年在河北定州的一所很普通的中学,一个名叫李义正的学生考上了清华大学。这本没有什么稀奇的。可是当你看到下面的故事时,你不会不惊讶的:

   “记得那是进入高三的第一次摸底考试,我排名37名,而学校每年能考上大学的顶多10名。我发疯似地扔掉手中的武侠小说。然后,有生以来头一次做这样一道算术题:离高考还有多少天?经再三检验答案是251天。”

   “回想起来我付出了很多,起初那种感觉就像自己割自己的肉,别提多难受了,但是后来慢慢进入状态之后,我感觉自己浑身充满了力量,可以战胜一切的力量,当我感觉到自己慢慢变化时,那时心情很甜。”

结论:只要努力,一切皆有可能;相信自已,终能创造奇迹。

4要有一颗坚毅且勇敢的心

播放视频:《每个人身上都背着一个十字架》,通过视频让学生感受到“坚持的重要性”。

分享自己的座右铭:当你感到最困难的时候,就是离成功不远了。——拿破仑

 

4高考宣誓

我用青春的名义宣誓:

二百二十四天  ,让梦想焕发灿烂的光芒!

我要用智慧培育理想,

我要用汗水浇灌希望!

我要踏过书山坎坷,

我要渡过学海茫茫!

我没有失败的理由,

我走过的每一步,都是我成功的保障!

选择了大海,就去乘风破浪,

选择了蓝天,就去展翅翱翔!

选择了高三,就去全力以赴!

我发誓:不负父母的期盼,不负恩师的厚望!

我承诺:不作懦弱的退缩,不作无益的彷徨!

我将带着从容的微笑,

去赢得我志在必得的辉煌!

十载拼搏,一朝圆梦;捷报飞传,金榜题名!!

奋斗二百二十四天,

让飞翔的梦在六月张开翅膀!

奋斗二百二十四天

让雄心与智慧在六月闪光!!

举胸中豪情,倾热血满腔!

与雷霆碰杯,同日月争光!!

我们,注定成功!!!

我们,必将辉煌 !!!

 

结语:你们的坚持,终将迎来最绚烂的花开时节!

 

 

 

走进父母

———心理健康教育主题班会教学设计

学员林燕芬

一、背景

成长,是每个学生都会经历的过程,而成长中的教育,对于每个学生来说都是至关重要的。学生们的成长与学校有很大的关系,与家庭的关系则更不容忽视。在这一时期,其与父母的关系如何,将直接影响着学生的身心发展状况。融洽的亲子关系,能更好地培养青少年学生的家庭角色和社会责任感。融洽的亲子关系是学生的智力和人格的健全发展的保障,是学生个性的和谐发展和身心健康的有利因素。

二、活动课的主要目标:

1、了解班上学生与父母之间的关系;

2、帮助学生学习与父母和谐相处的技巧:关心、体谅、沟通、表达等。

3、帮助学生在此次亲子教育中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。

三、班会准备:调查问卷、课件制作

开展方法: 讨论交流,读读、说说、写写。

四、班会程序 :

(一)、课前填写调查问卷

发一纸条,调查学生与自己父母的关系,不需写名字,请真实填写。填完马上收齐,统计.

A 亲密   B 比较紧张   C 疏远和一般

  (二)、师问: 同学们与父母的距离逐渐拉大,原因是什么呢?
    1、请学生把原因写在纸条上;2、老师抽一些学生写的念给大家听。

  (三)、师问:父母是不是因为讨厌我们才这样对我们呢?

  (四)、引入课题

  (五)、老师读毕淑敏写的《孩子,我为什么打你》。

1、师问:听了这篇文章你是否有所感悟?

2、师问:父母是不是平白无故地打骂自己的孩子?

  (六)、 家长反映了孩子的一些不良的习惯

出示一些图片,内容是

  (1)、长时间看电视;

  (2)、不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

  (3)、 放学迟迟不愿回家,贪玩

  (4)、与父母争吵

  (七)、走近父母,了解父母。

  (1) 连一连:

1、和同学出去玩, 总是                     1、怕我们结交不好的朋友 ,        打听跟谁玩,玩什么                             受到伤害    

 

2、老是拿我和别人的                          2、望子成龙,望女成凤            孩子作比较 

 

3、做错事,父母总                            3、父母相信我们的能力,

是唠叨不停 甚至打骂                             希望我们做得更好                            

 

5、不给我玩儿的时间                        4、希望我们取得好成绩,    

                                           有个好的未来

(八)、师小结:父母是因为爱我们才这样对我们。

(九)、聆听亲情故事《生命的围墙》。

(十)、说说父母爱我们的故事。

(十一)、师言:父母的爱确实是伟大无私的。请同学们一起来朗诵下面两节诗歌,表达我们对父母的感激之情

  世界上有一种琐碎的爱,她的名字叫母爱。

  阴雨时节,一把雨伞送来了她的深情,

  傍晚时分,一杯牛奶送来了她的关怀,

  琐碎之中,爱在荡漾,爱在澎湃。

 

  世界上有一种宽容的爱,他的名字叫父爱。

  像高山似大海。他包含着一切,

  多么宽容的父爱,多么博大的襟怀。

 

(十二)、进入“孝敬父母,走进父母”环节

孝敬父母是中华民族的传统美德。是做人的基本道理。父母为我们吃了多少苦受了多少累,他们含辛茹苦培养我们,那么我们该怎么走进父母?你认为怎样才算孝敬父母?(小组讨论,交流)

了解走进父母的方法 (课件出示:我的锦囊妙计》

1. 多向父母表达你爱他们。

2、主动承担家务;

3、纪念日、节日送点小礼物;

4、适时为父母倒杯茶、削个水果。

5、和父母有分歧时学会换位思考,站在父母的角度上去想一想。

6、多向父母说说自己的情况,自己的愿望; 多倾听父母的话;遇上烦恼,告诉父母,寻求父母的帮助。

7、回家和外出主动给父母打招呼。

(时时紧记,父母只会爱孩子,决不会害孩子。只要能理解、孝敬、尊重父母,你就和父母走近了。)

(十三)、诵读《新三字经》

  为人子     方少时     尊长辈     习礼仪

  孝与悌     需继承     爱父母     意深长

  亲养儿     多苦辛     报春晖     寸草心

  亲有教     儿恭听     做错事     即改正

  家务事     乐承担     洗碗筷     扫门庭

  家爱我     我爱家     推此心     爱中华

(十四)、最后我建议让我们一起唱响《父亲》,表达我们心中最深的感激。

(十五)、课堂总结。

 

《文明礼仪伴我行》主题班会教案

学员张志英

设计意图:

1、通过此次主题班会活动,使学生懂得我们中华民族是世界闻名的"礼仪之邦",讲文明礼貌是中华民族的优良传统,是做人的美德,更是一个现代文明人必须具备的美德。

2、通过主题班会活动,使学生继承优良传统美德,从小养成良好的行为习惯,初步树立社会责任感。

3、培养学生从现在做起,从自我做起,从一点一滴做起,努力提高自己的文明修养,做一个“讲文明、懂礼貌”的新世纪接班人。

活动形式:

把礼仪常规贯穿到歌谣、故事、朗诵等各种表演形式之中,让学生受到情趣的熏陶和思想品德的教育。

活动准备:

1、开班会前,做好前期铺垫:搜集中华文明礼仪的故事等资料。

2、环境布置(黑板、场地等)。

3、组织学生准备有关节目。

活动过程:

一、请全体同学用掌声热烈欢迎参加的老师,引出主题。

中国自古以来就是礼仪之邦,3文明礼貌是中华民族的优良传统,作为新一代的少年儿童,我们更不能忘记传统,应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生,让文明之花常开心中,把文明之美到处传播!现在我宣布:三年(2)班《文明礼仪伴我行》主题班会现在开始。

二、观看小故事《孔融让梨》

三、请学生说说故事给我们的教育。

四、朗诵《弟子规》

五、师:其实,我国是一个有着几千年文明历史的古国,文化源远流长。,历史上有很多故事至今仍深深地教育着我们,自古以来就是礼仪之邦,那我们作为新一代的青少年,更应该做到讲文明、懂礼。

六、常言说:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”语言美能体现一个人的文明素质和修养,请学生讨论生活中有哪些文明用语?

七、请同学诵读《文明礼仪儿歌》。

同学们,都知道,

礼貌用语记得牢。

对待长辈要用“您”,

早晨见面说声“早”,

平时互相问问“好”。

若求人,“请”字先,

最后别忘说谢谢,

影响别人,“对不起”,

回答请说“没关系”。

做个文明好孩子,

人人夸奖数第一。

八、在校园这个既庄严又活泼、既紧张又文明的环境中,我们少先队员不仅要学好文化知识,还要自觉做一个文明少年。为了使同学们对文明礼仪的具体要求有更深刻的理解,请学生思考讨论哪些是文明的行为。

九、表演:《校园文明三句半》

十、出示几副图片,让学生观察判断里面的行为是否正确。

十一、出示几个情景,让学生讨论说说自己的做法,引导学生懂得正确、文明的行为。

1、请问,如果你碰掉了同学的文具盒,你应该怎么办?

(使用礼貌用语:说声对不起,帮同学把文具盒捡起来)

2、请问,如果有一位你爸爸的同事去找你的爸爸,正好爸爸不在家,你怎么接持客人呢?

(叔叔您好!您请进,我爸爸出去了,一会就回来。您先坐这等一下,我去给您倒茶。)

3、请问,如果你去书店,却在十字路口迷路时,你怎么问警察叔叔?

(警察叔叔,我迷路了。您能告诉我书店怎么走吗?并且我还要对警察叔叔说声谢谢。)

 

十二、小结,提出要求:坚决杜绝一切不文明现象争做文明学生,共创文明校园

十三、宣誓、签名,合唱《咱们从小讲礼貌》。

 

 

 

《认识自己》

学员蔡少惠

课前准备:

多媒体课件、小镜子一面、小黑板一块

活动过程:

    一、兴趣导入

    1、猜谜语

教师说出谜面:什么动物幼年用四条腿走路,青年用两条腿走路,老年用三条腿走路?

由学生进行猜测后公布谜底:人。这个谜语来自古希腊神话,它告诉我们一个道理:人生中充满变化,要学会认识自己。教师板书课题。

2、照镜子

教师向学生展示小镜子,随意走动,到某个学生身旁停下,把镜子放在他∕她面前并提问:“你看到了谁?”

生答:“自己。”

同样操作四、五次后,教师导入:我们都可以用镜子了解自己的外貌长相,但这只是我们的一部分。今天,我们要来认识另一部分。

二、听故事,学方法

1、教师设问:有什么方法可以帮助我们认识自己呢?让我们先来听一个故事《骆驼和羊》。

2、教师讲完故事后问:骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢?

                     骆驼和羊对自己的认识全面吗?老牛是怎么评价的?

3、学生分组讨论,自由发言。

4、教师指名发言。

5、教师从学生的发言中总结出认识自己的方法:自我评价&他人评价 (板书)

三、填句游戏:认识自己

1、教师:“我们来做一个自我评价的游戏,看看你对自己的认识有多少。请填充句子,列出最能形容自己的词语(优点、缺点都可以),至少三句,并在下面签上自己的名字。

教师出示PPT后以图片中的小女孩做示范:我是谁?

我是一个爱玩耍的人。

我是一个爱笑的人。

我是一个不爱打扫的人。

2、学生动笔,教师巡视。

3、组长收齐纸张后交给教师,由教师抽取三至四张,让学生猜猜描写的是谁。

4、教师小结:“为什么有的同学猜不出呢?因为每个人在其他人看来不一定评价相同。有人写得比较少,有人只写了优点没写缺点,这样子就不全面了。老师来做个示范介绍自己吧。”

5、教师边介绍自己的优缺点边在小黑板上板书。

6、请只写自己优点或缺点的同学再次进行自我评价。

7、教师小结:人无完人,每个人都有优点和缺点。我们要正确地认识自己,就得正确的自我评价,要肯定自己的优点,也要正视自己的缺点。此外,我们还应多听听别人对自己的评价,这样有助于全面的认识自己,才能帮助我们扬长避短,变得更好。

四、学会欣赏,取长补短

优点大轰炸——教师指名班里的较内向或自信心不足的学生,让其他学生来说出他∕她的优点。

教师小结:发现自己的优点让自己更自信,欣赏他人的优点让他人更快乐,而学习他人的优点让自己越来越棒。

五、总结升华

教师:要充分地认识自己,不仅要发现自己的优点,也要发现自己的缺点,努力改正,还要倾听他人的评价。在这里,老师送四把金钥匙给大家,请同学依次大声朗读。

金钥匙:1、天生我材必有用(教师解析:“你是这世界上独一无二的一个,相信自己是快乐的源泉。”)

        2、人无完人,金无足赤(教师解析:“每个人都有优点和缺点。”)

        3、三人行必有我师(教师解析:“要向身边的同学或朋友学习。”)

        4、活到老,学到老(教师解析:“一直保持好奇心。”)

希望这些金钥匙能帮助各位同学更全面地认识自己、完善自己,让自己不仅拥有外在美,还有心灵美。

 

 

 

 

 

 

编辑:陈华海
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